johaneje Trænings log
Johan Ejermark, 50År, Stockholm, Sverige
01:05:00Tid | 0.0 kgTotal Weight | 0øvelser | NormalIntensitet | 363 kcalKalorier | 2581Score |
B: Knäböj hantel djup 20kg, 26, 26 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Marklyft med hantel 40kg, 40, 40 V: Tåhäv 0kg, 12, 14 B: Djup sumoböj med hantel 32kg, 37, 42 M: Planka 60sek, 60, 60 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Utfallssteg med viktskiva 20k... | ||
|
Show workout details |
Skridt, 13368 |
13368Steps count | +875Change | 13368Score |
Ingen kommentarer.
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 363 kcal