Federspiel 
Blog
Miranda Federspiel, 29year Federspiels blogg
knasboll som älskar friskis&svettisFriskislov
Träning under sportlovet som jag och Alexandra ska utföra! Vi vill försöka få in ett spinning pass i Ringen men det kan bli knepigt. :)
Måndag:
07.00 Medel (Sickla)
12.00 Medel (Sickla)
19.00 Medel (Orminge)
20.00 Puls/Medel (Orminge)
Tisdag:
17.00 Bas (Orminge)
18.00 Dans (Orminge)
Onsdag:
17.00 Funktionell träning (FT, Orminge)
18.00 Puls/Medel (Orminge)
Torsdag:
18.00 Puls/Medel (Sickla)
20.00 Intensiv (Orminge)
Fredag:
16.30 Core (Orminge)
17.30 Puls/Medel (Orminge)
Lördag:
10.30 Dans (Orminge)
15.00 Station (Orminge)
Söndag:
17.30 Puls/Medel (Orminge)
Federspiel
Nej en dag ska vi ta ledigt. Men annars ska vi gå varje dag förutom en :)Wase
Ringen tisdag spinning kl.18.00 = SJÄLVKLART :-)Federspiel
Ja, det skulle vara roligt! Men eftersom vi inte är medlemmar i Stockholm så får vi se om vi kmr iväg eller inte.