Recept på tonfiskgrytan
proppan2 
Blog
Sofia Larsson, Bollnäs, SwedenVÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braCrosstrainer
Jag skippade lunchpromenaden idag och körde 30 min crosstrainer i stället. Känns fantastiskt skönt nu efteråt, men hu vad tråkigt det är att stå där och "nöta". Tur att jag hade Sahara hotnights i mp3-spelaren. Det är bra träningsmusik. :-)
Marcus74
ja, stå inomhus på en maskin är som psykisk terror, eller kanske är det som tränar psyket? Jag tror man ska passa på nu när det är så mörkt att vara så mycket ute man kan under ljusa timmar för att öka välmåendet (eller bibehålla). Frisk luft gör alltid gott!proppan2
Marcus: Jag vet, jag vet. Jag brukar alltid föredra att vara ute, men igår hade jag inga varnma vantar med till jobbet och det var skitkallt ute. Eller... jag trodde att jag hade fleecevantarna med, men jag hade råkat ta EN vante och en mössa... *klantig man är*