Börja med 25 km/månad. Öka nästa månad med 25 km! (Dvs. 75km/månad tredje månaden och sen fortsätt till 100 km/månad osv. ) Tanken: finna en lagom distans.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 50 km per month .

The results in this challenge is calculated automatically from what you add to your diary

Included activities: Treadmill, Running, Walking

Active between 2016-08-02 and 2016-10-01.