Rezew's Blog

Bara för skojs skull ska man nu börjat testa ett program som kallas för p90x som ska vara ganska populärt. Om man tittar på youtube så är det många som laddat upp videos på deras resultat så jag tänkte att det kunde vara kul att testa.. 

I dag testade jag en av deras träningspass "Plyometrics" dock gick det inte så bra eftersom man fortfarande har ont i ryggen så jag får vänta några dagar till innan jag börjar med programmet. Men annars var det ett svettigt pass och man kan modifiera det en del.