cantonsen 
Treningsdagbok
| lørdag 14. januar 2012 |
   |
 |
00:45:40Tid (min.sek) |  |
4.40 kmAvstand |  |
5.78 km/hHastighet | |
10:23 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
387 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
6870.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser | |
NormalIntensitet | |
201 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Bryst, Skulder, Rygg| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 588 kcal
