Utmaning!!

Här samlas alla som vill peppa varandra att ine bara gå på "det gamla vanliga"! Vi har som mål att testa på massa nya träningsformer inom F&S - både sådant vi länge vilja pröva men inte fått tummen ur och självklart de nya spännande och lite läskiga passen!

Målet är även att få fler att testa på exempelvis Basjympan som gärna stämplas som "tantjympa", eller Yogan som kan anses vara "vilostund på dagis-liknande".

Här utmanar vi våra fördomar och istället för att snacka och tro så TESTAR VI!

Eftersom verktyget Utmaningar på communityn inte kan räkna valt antal pass utan alla pass i träningsdagboken så gör vi så att man antecknar i Klotterplanket här till höger när man prövat på en n träningsform.

Anteckna: 1. Användarnamn, 2. Vilket pass du prövat på, 3. vilken dag du prövade på det (eftesom utmaningen är tidsbaserad)

De träningsformer som föreslås testa är följande:

Jympa - Start
Jympa - Bas
Jympa - Intensiv
Jympa - Styrka
Jympa - Station
Rygg
Step 1
Aerobics 1
Station/Cirkelfys
Skivstång
Skivstång Kondition
Ki jympa
Ki box
Ki balans
Ki Yoga
Danspass
Puls/Medel
Core
Core Bosu
Träna Ute - Skridsko

Om du dessutom är lycklig nog att falla under målgruppen för vissa målgruppsbaserade pass så ska dessa också provas på, exempelvis:
Ung Kraft
Jympa - Familj
Jympa - Senior
Jympa - Vänta Barn
Jympa - Mamma
Jympa - Junior
Jympa - Mamma Baby
Jympa - Öppna Dörrar

Egentligen är alla deltagare vinnare i denna utmaning - eftersom de som deltar och prövar på ett nytt pass har uppnått målet. Men om man absolut vill utse EN vinnare så är det självklart den som provat på flest träningsformer under tiden för utmaningen.
Och med nya träningsformer så gäller ju sådant som man inte prövat på förut, eller åtminstone inte testat på ordentligt - alltså pass där du som motionär känner dig lite som Bambi på isen men struntar i det och har lika kul ändå!

Ha kul och må gott!

Regler

Tävla mot andra, Flest steg vinner.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

Pågår mellan 2009-03-07 och 2009-10-01.