Löpning

Tillagt av Pejo70, 318 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:31:41
	Sträcka	4.46 km
	Hastighet	8.45 km/h
	Tempo	07:06 min/km
	Puls	snitt 148 max 159
	Kadens	snitt 77 max 83
	Temperatur	22.5 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	422 kcal
	Poäng	2918

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Pejo70 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

86%	Snitt 148		Max 159	92%
HRM 172 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 86

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

87 - 103

50% - 60%

00:00:08

0.4%

Zon 2

104 - 120

60% - 70%

00:00:40

2.1%

Zon 3

121 - 137

70% - 80%

00:01:42

5.4%

Zon 4

138 - 155

80% - 90%

00:24:36

77.6%

Zon 5

> 156

90% - 100%

00:04:37

14.6%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard