 | Tid | 00:42:35 |
 | Sträcka | 4.70 km |
 | Hastighet | 6.62 km/h |
| Tempo | 09:04 min/km |
 | Puls | snitt 138 max 178 |
 | Kadens | snitt 89 max 103 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 367 kcal |
 | Poäng | 3935 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge brykthed lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:07:37 |
1.00 km |
7.88 km/h |
07:37 min/km |
117 bpm |
88 rpm |
| 2 |
00:08:11 |
1.00 km |
7.33 km/h |
08:11 min/km |
133 bpm |
94 rpm |
| 3 |
00:09:22 |
1.00 km |
6.41 km/h |
09:22 min/km |
142 bpm |
85 rpm |
| 4 |
00:08:58 |
1.00 km |
6.69 km/h |
08:58 min/km |
151 bpm |
93 rpm |
| 5 |
00:08:34 |
0.70 km |
4.90 km/h |
12:14 min/km |
142 bpm |
80 rpm |
|
