Löpning

Tillagt av magkru63, 317 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:20:35
	Sträcka	10.34 km
	Hastighet	7.70 km/h
	Tempo	07:47 min/km
	Puls	snitt 128 max 152
	Kadens	snitt 76 max 100
	Temperatur	26.8 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1183 kcal
	Poäng	7466

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge magkru63 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 128		Max 152	93%
HRM 164 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 82

0% - 50%

00:00:24

0.5%

Zon 1

83 - 98

50% - 60%

00:05:10

6.4%

Zon 2

99 - 114

60% - 70%

00:07:53

9.8%

Zon 3

115 - 131

70% - 80%

00:28:09

34.9%

Zon 4

132 - 148

80% - 90%

00:38:04

47.2%

Zon 5

> 149

90% - 100%

00:00:55

1.1%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard