 | Tid | 00:54:17 |
 | Sträcka | 10.50 km |
 | Hastighet | 11.61 km/h |
| Tempo | 05:10 min/km |
 | Puls | snitt 141 max 155 |
 | Kadens | snitt 88 max 95 |
 | Temperatur | 19.7 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 868 kcal |
 | Poäng | 5033 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge matsdesign lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:05:49 |
1.00 km |
10.32 km/h |
05:49 min/km |
129 bpm |
85 rpm |
| 2 |
00:05:26 |
1.00 km |
11.04 km/h |
05:26 min/km |
137 bpm |
88 rpm |
| 3 |
00:05:05 |
1.00 km |
11.80 km/h |
05:05 min/km |
139 bpm |
88 rpm |
| 4 |
00:05:16 |
1.00 km |
11.39 km/h |
05:16 min/km |
139 bpm |
88 rpm |
| 5 |
00:05:04 |
1.00 km |
11.84 km/h |
05:04 min/km |
139 bpm |
88 rpm |
| 6 |
00:05:29 |
1.00 km |
10.94 km/h |
05:29 min/km |
144 bpm |
88 rpm |
| 7 |
00:04:17 |
0.84 km |
11.77 km/h |
05:06 min/km |
144 bpm |
88 rpm |
| 8 |
00:04:58 |
1.00 km |
12.08 km/h |
04:58 min/km |
147 bpm |
88 rpm |
| 9 |
00:04:56 |
1.00 km |
12.16 km/h |
04:56 min/km |
146 bpm |
88 rpm |
| 10 |
00:04:43 |
1.00 km |
12.72 km/h |
04:43 min/km |
150 bpm |
89 rpm |
| 11 |
00:01:59 |
0.49 km |
14.82 km/h |
04:03 min/km |
149 bpm |
90 rpm |
| 12 |
00:01:20 |
0.17 km |
7.65 km/h |
07:51 min/km |
142 bpm |
69 rpm |
|
