![Time](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/time.png) | Tid | 00:45:57 |
![Distance](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/distance.png) | Sträcka | 8.09 km |
![Gauge](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/gauge.png) | Hastighet | 10.56 km/h |
![Gauge](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/gauge.png) | Tempo | 05:41 min/km |
![Cadence](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/cadence.png) | Kadens | snitt 77 max 83 |
![Intensity](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/intensity.png) | Intensitet | Normal |
![Kcal](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/kcal.png) | Kalorier | 797 kcal |
![Score](https://twiik.b-cdn.net/images/workout/score.png) | Poäng | 4234 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge Pjodde lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
1 |
00:05:46 |
1.00 km |
10.40 km/h |
05:46 min/km |
- |
76 rpm |
2 |
00:05:39 |
1.00 km |
10.62 km/h |
05:39 min/km |
- |
77 rpm |
3 |
00:06:00 |
1.00 km |
10.00 km/h |
06:00 min/km |
- |
77 rpm |
4 |
00:05:35 |
1.00 km |
10.75 km/h |
05:35 min/km |
- |
77 rpm |
5 |
00:05:43 |
1.00 km |
10.50 km/h |
05:43 min/km |
- |
77 rpm |
6 |
00:05:53 |
1.00 km |
10.20 km/h |
05:53 min/km |
- |
77 rpm |
7 |
00:05:26 |
1.00 km |
11.04 km/h |
05:26 min/km |
- |
77 rpm |
8 |
00:05:26 |
1.00 km |
11.04 km/h |
05:26 min/km |
- |
77 rpm |
9 |
00:01:30 |
0.09 km |
3.60 km/h |
16:40 min/km |
- |
76 rpm |
|