Vuältan till jobbet

Tillagt av aleckan, 292 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:21:29
	Sträcka	39.23 km
	Hastighet	28.89 km/h
	Tempo	02:05 min/km
	Puls	snitt 138 max 174
	Kadens	snitt 78 max 120
	Kraft	snitt 131 max 1077
	Temperatur	13.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	639 kcal
	Poäng	6868

Ingen kommentar

2 har boostat detta

peterlgnilsson och Anders_Gran har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

291 veckor sedan
Gusson
Ho ho ho
291 veckor sedan
aleckan
Vägen runt Älta brukar kallas så i cykelkretsar

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 138		Max 174	87%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:02:34

3.1%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:10:10

12.2%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:30:49

37.0%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:37:31

45.0%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:02:18

2.8%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Vuältan till jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard