Bald Knob

Tillagt av aleckan, 284 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:00:00
	Sträcka	21.01 km
	Hastighet	21.01 km/h
	Tempo	02:51 min/km
	Puls	snitt 138 max 153
	Kadens	snitt 90 max 102
	Kraft	snitt 182 max 225
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	757 kcal
	Poäng	5069

Ingen kommentar

Bilder

Da90c2219998164d9e89a15b3f80452366a4337c0156b67a82cf9286d9340090

2 har boostat detta

Tripp och Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 138		Max 153	77%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:14

0.4%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:01:04

1.8%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:30:49

51.4%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:27:53

46.5%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:00:00

0.0%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Bald Knob

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard