Road running

Tillagt av 176746717, 1 vecka sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:56:52
	Sträcka	7.64 km
	Hastighet	8.06 km/h
	Tempo	07:27 min/km
	Puls	snitt 137 max 161
	Kadens	snitt 82 max 87
	Kraft	snitt 184 max 348
	Temperatur	9.6 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	683 kcal
	Poäng	5252

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge 176746717 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 137		Max 161	93%
HRM 174 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 87

0% - 50%

00:00:42

1.2%

Zon 1

88 - 99

50% - 57%

00:00:37

1.1%

Zon 2

100 - 139

57% - 80%

00:26:04

45.9%

Zon 3

140 - 153

80% - 88%

00:24:33

43.2%

Zon 4

154 - 166

88% - 95%

00:04:51

8.5%

Zon 5

> 167

95% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Road running

Sammanställing

Pulszoner - Standard