Att utöva konditionsträning (löpning, promenad, cykling eller simning) 1 min i veckan på valfritt sätt och i valfri kombination.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 10 km per vecka fram till slutdatumet.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

Aktiviteter som räknas: Cykling, Löpband, Löpning, Motionscykel, Promenad, Simning, Spinning

Pågår mellan 2015-08-19 och 2015-12-31.