Varannat pass styrka, varannat cardio.

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 6 pass per vecka fram till slutdatumet.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

Aktiviteter som räknas: Core, Crosstrainer, Längdskidåkning, Längdskidåkning, Löpband, Löpning, Motionscykel, Promenad, Run/Walk, Run/walk, Simning, Simning, Skidmaskin, Spinning, Styrketräning, Vandring , Yoga

Pågår mellan 2015-09-30 och 2015-10-11.