Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
No_image

Toneklone

Kvinna
pass
Workouts542
Utmaningar
Medal34
Tävlingar
Contest7
Kompisar
Friend9
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment22

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

542 pass totalt

0km

3541 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

Toneklone gick med i utmaningen After(x-mas)burner 10Kg på 10 veckor

Challenge_weight

Efter alla Julhelger och nyårsaftnar behöver jag förmodligen deffa ( behövde deffa redan innan Jul& Nyår ). Målet är att på 10 veckor tappa 10 kg. Har egentligen ingen aning om det ens är genomförbart eller hälsosamt men tanken är att jag skall göra det med att öka mängden motion och minska ...

Startdatum: Måndagen den 3 januari 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 689 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone gick med i utmaningen Springa under 2011

Challenge_distance

Vem kommer längst i löparspåret under 2011

Startdatum: Lördagen den 1 januari 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 689 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone gick med i utmaningen Göteborgsvarvet

Challenge_workouts

Min utmaning är att ta mig rnt göteborgsvarvet. den 21 maj 2011

Startdatum: Fredagen den 17 september 2010

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 689 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone kommenterade steinfalklarssens blogginlägg 2011 - et aktivt år her på Shapelink.

Oslo Maraton hadde vært morsomt! Jeg er påmeldt halvmaraton. :o)

För 689 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone ska delta i tävlingen Grenserittet 2011

Contest_cycling

Strømstad-Halden , 80 km

Aktivitet: Cykling
Datum: Lördagen den 6 augusti 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 690 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone ska delta i tävlingen Sentrumsløpet 2011 - 10 km

Contest_running

10 km

Aktivitet: Löpning
Datum: Lördagen den 7 maj 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 690 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone blev kompis med Janne_Rutgerson

För 690 veckor sedan
No_medium_image

Toneklone ska delta i tävlingen Nøklevann Rundt 5 km

Contest_running

Nøklevann Rundt Nøklevann Rundt er Bøler Idrettsforenings store skogsløp. Løpet går på grusveiene som omkranser Nøklevann, og en deltakelse i dette løpet er en helt spesiell kombinasjon av naturopplevelse og idrettslig utfoldelse. Fo...

Aktivitet: Löpning
Datum: Lördagen den 9 oktober 2010

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 706 veckor sedan

Om Toneklone

Toneklone har inte skrivit in någon beskrivning ännu.