Försöker ta tag i livet sedan två år tillbaka. Går bra på vardagar, sämre på helger :)
Sportintresserad, ensamstående och ekonom som numera är bosatt i Järfälla efter tidigare åt i Hammarby Sjöstad och på Kungsholmen. Här av främsta anledningarna att må bättre, se bättre ut samt undvika ohälsosamt leverne.
Två senaste åren har jag kört en tioveckorsutmaning på hösten. Resterande del av året tränar jag som vanligt, men är inte lika strikt med kost och dryck.
Drömmer om att få en rutin som fastnar över tid, ha en metabolisk ålder om 20 konstant samt få tillbaka sexpacket som försvann.
Följ mig gärna om ni känner för det :)
Johan Svedling, 36år
354
4
1
3
0
1
00:34:45
7.50 km
491 kcal
