Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9834c52e048ab3742539df77c9f0e96997bce46358837f3487d2eac3599251b2

csmh Link Träningsdagbok

KvinnaSophia Hedlund, 43år, Stockholm, Sverige
Lördagen den 18 maj 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
191
 Kostnotering, Ospecificerat

Fördelning av energiinnehåll

Matintag under hela dagen enligt appen Kaloriräknaren
Namn Mängd Kcal Protein (g) Fett (g) Kolhydrater (g)
Egenifyllda värden 1162.0 55.9 52.1 330.6
Totalt   1162.0 55.9 52.1 330.6
49 Promenad Export
Time
 00:44:22Tid
Distance
 4.59 kmSträcka
Gauge
 6.21 km/hHastighet
Gauge
 09:40 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 230 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ibdiJ%7B_kmBY%7C%40YHPWm%40t%40%60Ad%40w%40%40OfBc%40jBqD%7EEpC%7BAWnCH%5CSTiAfGTAQZYpESt%40m%40r%40D%7CAn%40%60Bx%40Rg%40EcAlAkAfC%5DbC%60%40%60%40n%40F%5Ch%40NIBi%40%60%40%5EZv%40PCNXPGj%40%7ECPSEa%40%60%40KQpATEi%40Zj%40K%5Dk%40KhAQREj%40Hb%40PLf%40Ip%40s%40RHXr%40DrC%60%40hBStBXbBIfAL%7CDW%7E%40TbBb%40RZhB_%40zDNX%40n%40ObAErBj%40%60C%5Ej%40F%60%40Q%60AUFBb%40nA%60CFfA%5Cr%40HlBRBGjA%7C%40jEPDFlATJLd%40CtBp%40tBEb%40dAjGMZFb%40%60%40t%40JfBj%40%60CGf%40Zv%40RRR%40PrBIdAFtCn%40%60Ap%40zBNvCGpB%5EnDYbC_%40l%40%60%40lBHlAClAQ%7E%40_%40t%40_%40fCBhAWbBTnBWCOPBf%40M%60%40PtC_%40r%40KvC%5BhBBlAYv%40DjBKXFzCSdBOLYvDYn%40NbBA%60ESNQMJzCo%40pBXxAKlAOPG_%40G%5E%40pAm%40%7EGaAsAi%40IMWy%40Ji%40zBOzC_%40d%40%5Bq%40SKSJWv%40%5BF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 578 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:28:35Tid
Distance
 2.51 kmSträcka
Gauge
 5.27 km/hHastighet
Gauge
 11:23 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 126 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kediJot%60mBZk%40W%5Eb%40sACc%40%7D%40qAc%40LQ_Aa%40i%40%3Fg%40ViBX%7B%40Z_FB%7BDZu%40j%40gDN%7DCj%40yFVeGD%7DDRkBX%7D%40ZgG%60%40oDf%40wA%40g%40b%40%5BPJ%3FqAVmCd%40%7BA%60%40_%40n%40iA%7C%40sCJiAT%7B%40l%40cAv%40w%40d%40KPJP%3F%60%40c%40d%40%3F%60%40g%40HgA%3Fe%40%5D%7DAc%40eG%7DBuMBkAMmB_%40oCYcA%3FuAc%40c%40SgAU%3FGa%40%40gAg%40SIgADwCIiAWy%40c%40e%40c%40yACiAQEe%40FCb%40Aq%40Dn%40%5Cm%40Dk%40Ea%40_%40q%40%3Fm%40PkATgAf%40wAPMPL%3FfAU%40Ig%40BoAFg%40NWZO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 578 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
Totalt kostintag Protein Fett Kolhydrater Kalorier
Mängd 55.9 g 52.1 g 330.6 g 1162 kcal
E% 19.7% 39.9% 116.6%  
pass totalt: 2
Total förbränning: 356 kcal