peakXp Träningsdagbok
Carl Björnberg, 47år, Köping, Sverige
00:50:00Tid | NormalIntensitet | 551 kcalKalorier | 3800Poäng |
5min hopprep, 6x3min fri mits med Danne. Avslutade med 5 min hopprep. Riktigt skoj! | ||
|
Visa passet detaljerat |
01:52:00Tid | 15.00 kmSträcka | 8.04 km/hHastighet | 07:28 min/kmTempo | NormalIntensitet | 1510 kcalKalorier | 10407Poäng |
Långpass med Dynamix | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:08:00Tid | NormalIntensitet | 68 kcalKalorier | 473Poäng |
Uppvärmning av lederna | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2129 kcal