TwiikMarian Träningsdagbok
Marian Moron, 36år
00:45:24Tid | 6.15 kmSträcka | 8.13 km/hHastighet | 07:23 min/kmTempo | NormalIntensitet | 417 kcalKalorier | 4203Poäng |
Half marathon countdown: W13: low intensity running: 45min. Mixed surface - hard limit at +- 8kmh (recovery week in training schedule). | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:28:33Tid | 1.50 kmSträcka | 3.15 km/hHastighet | 19:02 min/kmTempo | NormalIntensitet | 93 kcalKalorier | 1435Poäng |
This workout has been imported. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 510 kcal