Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
20

fredag 21 november 2014

Svømning

Added by rexhunt2909, 599 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:45:00
DistanceLængde1.65 km
GaugeHastighed2.20 km/h
GaugeTid pr. km.27:16 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier512 kcal
Rekordtidigt på Mariebad med PAL kl. 06, körde tot 1,5 km crawl med minuts paus för varje 250 m. Hade bra rytm på spark, andning och armtag. Flög ovanför utan sista rushen, hoppas det håller i sig till nästa gång.
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!