Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

mandag 25 maj 2009

Running

Added by Vidstige, 819 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:28:00
DistanceLængde3.75 km
GaugeHastighed8.04 km/h
GaugeTid pr. km.07:28 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier385 kcal
Sammanhängande och uppbyggande för er som det funkar för. Behöver du någon vecka till med rask gång; DÅ TAR du det med GOTT samvete!
Uppdelningsförslag; 18 minuter med 3 minuters rask gång och sen 14 minuters löpning till.
0 like this

Why not give Vidstige some cred for this workout by writing a comment!