Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
144

onsdag 24 februar 2016

Nordisk skiløb

Added by rexhunt2909, 540 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:07:00
DistanceLængde14.40 km
GaugeHastighed12.90 km/h
GaugeTid pr. km.04:39 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1087 kcal
12x1,2 km stakning i lagom tempo. rusch sista halva. måste lägga in mer sånt, högintensivt, bör ge lika mkt som envisandet med stak. Löken dök upp sista varven
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!