Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bent over row med vægtstang · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	12 x 40.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	12 x 40.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	12 x 40.0 kg
Box Squat · Ben	10 x 20.0 kg
Box Squat · Ben	12 x 40.0 kg
Box Squat · Ben	12 x 50.0 kg
Box Squat · Ben	12 x 50.0 kg
Bænkpres · Bryst	10 x 20.0 kg
Bænkpres · Bryst	12 x 30.0 kg
Bænkpres · Bryst	12 x 30.0 kg
Bænkpres · Bryst	12 x 30.0 kg
Dips · Triceps	12 x 24.0 kg
Dips · Triceps	12 x 31.0 kg
Dips · Triceps	12 x 31.0 kg