Get the app Contact Log ind Create account

fredag 17 november 2017

Vægttræning

Added by peakXp, 448 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:50:00
	Total Weight	7110.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	316 kcal
	Score	1985

Ingen kommentarer.

0 like this

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bent over row med vægtstang · TILBAGE	10 x 20.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	12 x 50.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	12 x 40.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	12 x 45.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	6 x 45.0 kg
Bent over row med vægtstang · TILBAGE	8 x 40.0 kg
Box Squat · Ben	12 x 50.0 kg
Box Squat · Ben	12 x 55.0 kg
Box Squat · Ben	12 x 60.0 kg
Bænkpres · Bryst	10 x 20.0 kg
Bænkpres · Bryst	12 x 30.0 kg
Bænkpres · Bryst	12 x 30.0 kg
Bænkpres · Bryst	12 x 30.0 kg
Dips · Triceps	12 x 35.0 kg
Dips · Triceps	12 x 40.0 kg
Dips · Triceps	12 x 45.0 kg