Get the app Contact Log ind Create account

103

torsdag 28 januar 2010

Vægttræning

Added by AndreasFL, 849 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:30:00
	Total Weight	1920.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	182 kcal

Fikk presset inn en styrke økt før natta kom også! herlig:)

0 like this

Why not give AndreasFL some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Squat · Ben	12 x 20.0 kg
Squat · Ben	12 x 20.0 kg
Squat · Ben	12 x 20.0 kg
Push ups · ANDET	20 reps
Push ups · ANDET	20 reps
Push ups · ANDET	20 reps
Strake Markløft · Ben	12 x 20.0 kg
Strake Markløft · Ben	12 x 20.0 kg
Strake Markløft · Ben	12 x 20.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	8 x 20.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	8 x 20.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	8 x 20.0 kg