Why not give AndreasFL some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bråsterk · ANDET	40 reps
Bråsterk · ANDET	30 reps
Bråsterk · ANDET	20 reps
Bråsterk · ANDET	10 reps
Hofteleddsbøyer · Ben	20 reps
Hofteleddsbøyer · Ben	20 reps
Hofteleddsbøyer · Ben	20 reps
Hofteleddsbøyer · Ben	20 reps
Squat · Ben	20 x 20.0 kg
Squat · Ben	20 x 30.0 kg
Squat · Ben	15 x 35.0 kg
Strake Markløft · Ben	8 x 30.0 kg
Strake Markløft · Ben	8 x 30.0 kg
Strake Markløft · Ben	8 x 35.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	8 x 20.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	8 x 20.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	6 x 20.0 kg
Liggende triceps-extension · Triceps	20 x 10.0 kg
Liggende triceps-extension · Triceps	20 x 15.0 kg
Liggende triceps-extension · Triceps	19 x 15.0 kg