Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

lørdag 15 januar 2011

Nordic skiing

Added by joring, 729 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:42:31
DistanceLængde9.34 km
GaugeHastighed13.18 km/h
GaugeTid pr. km.04:33 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalKalorier488 kcal
Håberget, med start från NOK-stugan, mycket bättre spår än i torsdags. Gordon fick följa med i pannlampans sken och var jätte duktig. Eva, Dennis och Jessica åkte elljuspåret.
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!