Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

torsdag 10 marts 2011

Kører

Added by hakon18, 792 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:30:00
DistanceLængde4.69 km
GaugeHastighed9.38 km/h
GaugeTid pr. km.06:24 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale13, Rather heavy
KcalKalorier460 kcal
Första passet på den här rundan. Kunde inte banan och var tvungen att springa i de andras tempo =)
Tiden är även ca.-tid.
Kände även av benhinnorna och kunde inte springa på i önskat tempo.
0 like this

Why not give hakon18 some cred for this workout by writing a comment!