Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
179

søndag 11 maj 2025

Cirkelträning/Core

Added by sekohleto, 3 dage, 1 hours ago

Summary
 
TimeTid01:00:11
PulsePulssnitt 92   max 127
CadenceCadencesnitt 5   max 77
TemperatureTemperature27.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale12, Easy
KcalKalorier247 kcal
Varvar igång lite försiktigt efter några dagars vila. Fortsatt försiktig med axeln. Åtta isometric holds, 2 varv. Avslut med handledscurls.
0 like this

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!