Hej och hå! Nu är det fan illa, vågen ytterst nära 3 siffrigt och man mår därefter fysiskt. Kanonloppet faller bort, klarar inte av det nu. Allt står och faller med den viktiga träningen, rutinen, diciplinen, målmedvetenheten.. Och så står man där igen, uppförsbacke månader framöver där mållinjen är en vågmätare som pekar nedåt. Det är dags igen, börjar bli rutin det här:/ Ner, upp, ner, upp. Har säkert gått upp och ner - + 50 kg senaste åren. Men jag är ju en utmaningsjunkie så helt ska jag inte klaga, nu blir det holmgång mot extra kilona fram til nyår då jag ska va under 85 och 12 %, sen väntar muskelmassa. Hey ho lets go