Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

tirsdag 17 januar 2012

Kører

Added by Denniswilhelm, 747 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:18:00
DistanceLængde13.00 km
GaugeHastighed10.00 km/h
GaugeTid pr. km.06:00 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1090 kcal
1000 meters intervaller som borde varit 4.20 4.10 4.00 3.50 3.40 men några var nog något helt annat. Hade inte riktigt lyftet i steget, men det kan bero på att underlaget var ganska mycket snö.
0 like this

Why not give Denniswilhelm some cred for this workout by writing a comment!