Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 24 marts 2012

Løping

Added by steinfalklarssen, 744 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid03:48:52
DistanceLængde29.37 km
GaugeHastighed7.70 km/h
GaugeTid pr. km.07:48 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2483 kcal
Årets første langtur. Bra helt frem til 2 mil etter dette meget stiv i leggene. Vekslet tilslutt mellom å gå og jogge. Målet er å ta den samme turen en gang hver 4 uke. Håper at turen i slutten av april skal bli en litt hyggeligere opplevelse på slutten av distansen.. Tiden må også være bedre. Artig å ha gjennomført :)
0 like this

Why not give steinfalklarssen some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information