Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

torsdag 05 juli 2012

Kører

Added by rexhunt2909, 723 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:35:29
DistanceLængde6.65 km
GaugeHastighed11.24 km/h
GaugeTid pr. km.05:20 min/km
PulsePulssnitt 165   max 177
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier629 kcal
Tog ett lättare pass och sprang för att känna att det skulle vara roligt, skönt, inget annat. Lite ur fas efter viloperioden men sakta mak kommer jag igång igen. Känner sig riktigt otymplig och tjock nu men det reder upp sig vartefter km rullar och kosten stramas åt åter. Med denna vecka är det 7 veckor träning innan marathondagen
0 like this

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
165
Icon_pulse
Max
177

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.