Get the app Contact Log ind Create account

mandag 11 august 2008

Vægttræning

Added by Taniko, 938 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:45:00
	Total Weight	13640.0 kg
	Intensitet	Høj
	Kalorier	338 kcal

Ingen kommentarer.

0 like this

Why not give Taniko some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Curl med vægtstang · Biceps	15 x 16.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	15 x 16.0 kg
Dumbell curl · Biceps	10 x 9.0 kg
Dumbell curl · Biceps	10 x 9.0 kg
Bænkpres · Bryst	20 x 35.0 kg
Bænkpres · Bryst	15 x 35.0 kg
Bænkpres · Bryst	15 x 25.0 kg
Bænkpres · Bryst	15 x 25.0 kg
Bænkpres · Bryst	15 x 25.0 kg
Bænkpres · Bryst	15 x 25.0 kg
Bænkpres · Bryst	15 x 25.0 kg
Sit-up · Abs	20 x 82.0 kg
Sit-up · Abs	35 x 82.0 kg
Sit-up · Abs	25 x 82.0 kg
Sit-up · Abs	35 x 82.0 kg
Omvendt håndledscurl · Underarme	10 x 15.0 kg
Omvendt håndledscurl · Underarme	10 x 15.0 kg
Omvendt håndledscurl · Underarme	10 x 15.0 kg