Why not give JessicaMo some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

LBP · Skuldre	5 x 50.0 kg
HLC · Ben	7 x 50.0 kg
LP · Ben	7 x 130.0 kg
LQ · Ben	6 x 50.0 kg
PSP · Bryst	7 x 30.0 kg
AC · Abs	8 x 40.0 kg
LBC · TILBAGE	5 x 50.0 kg
DL · Underarme	8 x 30.0 kg
TP · Underarme	6 x 50.0 kg
Forlængelse af ryggen · TILBAGE	8 x 10.0 kg
Forlængelse af ryggen · TILBAGE	8 x 10.0 kg
Forlængelse af ryggen · TILBAGE	8 x 10.0 kg