Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 01 juli 2026

Kører

Added by sekohleto, 1 day 0 hours ago

Summary
 
TimeTid00:27:35
DistanceLængde4.08 km
GaugeHastighed8.87 km/h
GaugeTid pr. km.06:46 min/km
PulsePulssnitt 136   max 168
CadenceCadencesnitt 74   max 81
TemperatureTemperature29.2 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale16, Heavy 85% of max
KcalKalorier361 kcal
ScoreScore2541
Lufsade på i lågt temo. Blev ändå totalt slut och det berodde inte på att jag körde 21 min styrke i sportparkens utegym.
0 like this

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!