Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 04 juli 2026

Kører

Added by sekohleto, 3 hours 59 minutes ago

Summary
 
TimeTid00:28:12
DistanceLængde4.43 km
GaugeHastighed9.43 km/h
GaugeTid pr. km.06:22 min/km
PulsePulssnitt 119   max 155
CadenceCadencesnitt 70   max 80
TemperatureTemperature24.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalKalorier315 kcal
ScoreScore2613
Lätt lufs till Sportparken. Lite styrke där och sedan hem. Försökte hålla pulsen mellan 145 och 150 på hemvägen eftersom Garmin säger att jag har "brist på lågintensiva aktivitetter."
0 like this

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!