Jag har den sista veckan tagit det lungt, sista fullmånen detta år och ett väldigt kraftfullt sådant. Enligt de gamla kineserna är det här en bra tid på året för reflektion och meditation. Våran energi/livskraft är som lägst runt årets sista fullmåne och dagen med absolut lägsta energin var igår, den 22 dec, men nu vänder energin/livskraften och det kommer långsamt bli ljusare och naturen vaknar så sakta till liv igen. Kinesernas och qigongens filosofi gör att jag använder de sista dagarna på året till reflektion till det som varit och till det som komma skall.

Så stressa lungt dessa semesterdagar som du kanske gett dig själv, och se på namnet Holiday och vad som gömmer sig i det... Holi days = heliga dagar!!

En trevlig julhelg önskar jag er allihopa

Julkram till er alla!!!

Helene´