Mot KKjoggen 2014!
Härlig avkoppling och träning
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Härlig avkoppling och träning Skrevet 17. nov 2013 21:12 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 6 Medlem: 193970 |
Jag vill tipsa om ett dagspa som jag besökte i fredags. Det var på gamla Sunlight i Nyköping. Jag började med ett löppass. Efter det ett lätt mellanmål bestående av nötter, frukt och juice. Sen kopplade jag av med lite läsning. Det ingick en behandling, då tog jag en härlig fotmassage! Till lunch åt jag en sallad och en smoothie, gott-gott! Sen var det dags för lite relax. För att komma igång igen efter relaxen tog jag ett simpass på 30min och avslutade det med bubbelpool. Efter det fanns det tid för ytterligare härlig relax och fika. Avslutade den underbara dagen med dusch och bastubad. Känner mig både nyttig och glad efter den här dagen. Om någon undrar så kostade allting 530kr och det tycker jag var en skön investering i min hälsa!
|
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 10:50 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 49 Medlem: 193966 |
Men det lät väldigt prisvärt! Ska jag absolut prova :) |
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 11:06 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 28 Medlem: 193963 |
Låter jätte mysigt ju.👠|
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 11:22 | |
Fra: Vingåker Indlæg: 43 Medlem: 194020 |
Har också varit på Sunlight och jag tycker absolut att man ska ära det med ett besök. Väldigt prisvärt med tanke på vad som ingår. Och som du skriver så är det en bra kombo av både nytta (träningen) och nöje (spa/relaxen).
EmelieS, nygammal nybörjare inom löpning
|
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 15:23 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 12 Medlem: 193964 |
Tack för tipset :) |
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 18:01 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 36 Medlem: 193953 |
Det lät härligt, tack för tipset! |
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 20:12 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 24 Medlem: 194012 |
Det här kommer jag också att testa någon gång i framtiden :) Bra tips! |
Re: Härlig avkoppling och träning Skrevet 18. nov 2013 21:46 | |
Fra: Katrineholm Indlæg: 16 Medlem: 193935 |
En sån dag kan man leva på läääänge.... Tack för tipset!! :) |
Del RSS feed |