Spørsmål og svar - Supportgrupp
Jenter & styrketrening, opp i vekt & inn i cm?? !
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Deleted user |
Re: Jenter & styrketrening, opp i vekt & inn i cm?? ! Skrevet 21. aug 2011 19:17 |
Kan jo bli litt større når du trener styrke da. Og så veier muskler mere enn fett, så vekta kan jo også gå opp. er jo alt etter hvor mye fett du har på kroppen fra før egentlig. Hvis du blir merkbart større ved å trene styrke, så vil jeg tro at dette ikke er et problem for deg egentlig? At det bare er et tegn på at treninga virker, og muskelmassen øker? Du kan jo trene lettere vekter da. |
Del RSS feed |