kul att det är en tråd om detta lopp. jag anmälde mig i juli och har legat i rätt bra träning sen mitten av maj. jag kör en kombo på intensivpass och egen löpning (12-15km) i lilljansskogen. råder ni till något mer eller bara köra hårdare på dessa? det blir första gången jag springer lidingöloppet. tänkte även pröva att köra testloppet den 6:e september.

hur tar man abborrbacken enklast tex? :)

full fart framåt nu!

Hjälp, vad har jag gett mig in på?! Anmälde mig till Lidingö Tjejlopp (10 km) i somras men alltså... ALLA säger att Lidingöloppet är JÄTTEJOBBIGT. Jag är relativt nybörjare (började jogga våren 2008 men har tyvärr haft en del träningspauser pga återkommande förkylningar - jobbar på förskola...), och klarade att springa (utan gångpaus) min första mil i söndags (Tjejmilen). 75 min tog det men jag är jättenöjd! Tror dock att jag klarar lite mer, är bara lite dålig att ta ut mig i rädsla för att dö när pulsen går upp. ;-) Hur mycket backar är det i Lidingöloppet egentligen? Så himla galet oöverstigligt hemskt kan det väl inte vara? I värsta fall får jag väl gå upp för de värsta backarna (bergsbestigning kan det ju knappast handla om) och jogga resten. Eller vad tror ni?

Den där aborrbacken, är den med i 10 km-loppet också? Jag tror jag GÅR uppför den. HAHAHAH!

yes yes yes! fan vad kul!

tänkte på grej.. vad tror ni att ha egen musik med i mp3-spelare eller så? någon som kommer att köra med det?

 ja, det är ju iallafall en peppning och löpningen kan oftast kännas "lättare" :)

jag måste isåfall köpa en ny mp3-spelare... hur har du din när du springer? nån speciell ficka gjord för det eller bara en bra egen lösning? :)

ja, det var riktigt grymt! tja, på en höft, vad kunde vi varit... runt 100 kanske. sen fick man gå till den guiden som var indelad i antal min/km som man skulle hålla sig till om man inte hittade så bra. jag klippte 16km på 1h 17min. nytt pr faktiskt, och det känns kul. absolut inte heller helt slut efteråt men av tanken att man har halva kvar så.. ja. det kommer ju gå vägen men det kommer vara jobbigt :)

well...det skets sig...Har varit sjuk i tre veckor. Det ger sig inte...Få satsa på nästa år då=)