Tävlingar & Lopp
TJEJMILEN 2009
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 TJEJMILEN 2009
Skrevet 28. jul 2009 11:57
|
|
 Fra: StockholmIndlæg: 5 Medlem: 47521 |
Does anyone join Tjejmilen on 30 Aug?
|
|
Deleted user |
Re: TJEJMILEN 2009
Skrevet 28. jul 2009 16:57
|
|
Jag med, men jag tar nog med mig stavarna.... Var med 2003 sedan har jag varit sjukskriven. |
|
Deleted user |
Re: TJEJMILEN 2009
Skrevet 11. aug 2009 19:52
|
|
Jag brukar stava runt strax under 10 minuter per km och om man räknar med trängseln i början så är jag nöjd om jag kommer runt på max 1h55min |
|
Re: TJEJMILEN 2009
Skrevet 12. aug 2009 14:07
|
|
 Fra: BålstaIndlæg: 2 Medlem: 45874 |
Jajamensan, jag ska springa för andra gången. Jag är med i en Kvartett tillsammans med CEBLER, Kjeli och Alm68. Mitt mål för i år är att komma först i våran kvartett (vilket jag gjorde förra året) och att även komma under timmen (sprang på 59.06 förra året). Helst vill jag slå förra årets tid också. Under 55 min skulle ju sitta fint.
jag startade i grupp 4 förra året och det är inte så farligt trångt, man kommer fram ganska lätt. det var värre på Vårruset - då fick jag gå första 700 metrarna. Jag var ursinnig!! Varför är det så svårt för andra att ställa sig rätt grupp??
Lycka till alla som ska delta i år!! Det är fantastiskt roligt!
Annanassen
|
|
Re: TJEJMILEN 2009
Skrevet 25. aug 2009 09:44
|
|
|
Fra: Bålsta Indlæg: 2 Medlem: 45874 |
Jag körde ett intervallpass igår och hoppas kunna komma ut på en lugn runda på torsdag. Jag har börjat ladda med kolhydrater, vatten och mycket sömn och sen hoppas jag att dagsformen är på topp på söndag. Kommer jag under 55 min så är jag superglad!!
Lycka till alla och hoppas ni når era mål!
Annanassen
|
|
Deleted user |
Re: TJEJMILEN 2009
Skrevet 30. aug 2009 20:06
|
|
Va tur vi hade me vädret!:D Rullade själv in på 46minuter, då satt Chiquitas smoothies o bananer himla bra faktiskt!!;P Är de ingen som tycker att olika F&S föreningar borde ställa upp med lite kvartetter??Såg inga åna där ute...Men SATS misan syns med sina uppvärmnngs-mooves..!!! Hoppas de gic bra för alla!
|
|
Del RSS feed |
