Få träningen att bli en vana med en utmaning att träna 3 pass/vecka under 10 veckor! Nu ska iaf jag få träningen att bli en del av mitt liv ! Kom igen, vi klarar det !!!

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 3 øvelser per week until the end date..

The results in this challenge is calculated automatically from what you add to your diary

All workouts included

You can start the challenge whenever you want