Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

BacklinkBack to search results

User2Challenge yourself

Utmana dig själv - träna/motionera 1000 min i augusti 2021.

Goal_time

Utmaningen där alla kan vinna!
Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter motion/träning i augusti.
Klarar du 1000 minuter är du en vinnare.
Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe.
Upplägget och målet är att du ska uppnå motion och träning i sammanlagt 1000 minuter.
Det ger att du behöver motionera/träna ca 33 minuter per dag i genomsnitt.
All motion och träning, från promenader till svettig träning räknas så du väljer själv upplägget på dina 1000 minuter.
När du anmält dig hittar du utmaningen i Twiik appen genom att längst ner till höger klicka på MER och sedan välja UTMANINGAR.
Genom att klicka på DELTAGARE kan du under utmaningen se hur många som är med och hur du ligger till gentemot andra deltagare.

Vill du ha extra motivation finns i min kanal även en Bootcamp med namnet: Kom i sommarform med 1000 minuter motion/träning i augusti, som börjar 1/8 2021.
Ett program som ger pepp, råd, fakta, tips och motivation varje dag + 30 olika frivilliga träningspass..
Länk till Bootcamp:
https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/product/bootcamp/tr-auml-na-och-motionera-sammanlagt-1000-minuter-i-augusti-start-s-ouml-ndag-1-8
(Går det inte att klicka direkt på länken kan du markera den, högerklicka och välja alternativet att öppna den, eller kopiera den och klistra in i din webbläsare.)

Lycka till!
Hälsningar Rolf Munke - Attraktiv Livsstil.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 16 h 40 min before the end of the challenge.

The results in this challenge is calculated automatically from what you add to your diary

All workouts included

Active between 2021-08-01 and 2021-08-31.

Created by Rolf_Munke_2
29
Participants
23
Successful participants

Participants

Position   Navn Results    
1 Qfq86t06xwggk0wg0wgw veronicasivertoft@gmail.com
Veronica S
3878 min
388%
2 3ydbgie650w0400040ck Lenayeaj 1171 min
117%
3 Kpcvandem5w88ggw8g8w besen 1131 min
113%
4 11 larsson6000@gmail.com
Marie Larsson
1078 min
108%
5 Svw5283n4vksss0g008c annica.ostlund@sandvik.com
Annica74 Östlund
1071 min
107%
6 Qymnc86x9uogs0040owg gun.jansson@aol.se
Gun Jansson
1071 min
107%
7 Sjzardkqgnkcc88w8cko Rolf_Munke_2
Rolf Kund
1068 min
107%
8 Qi9z20tpiaok8g0o0occ kahe0421@fridaskolan.se
tant Karin
1064 min
106%
9 9833cf04bdde82a061f5d3558d6706f6131eef9b4a45657b9c030abcaf28db75 a.h.eriksson 1058 min
106%
10 Ezsf5nihi74gcs4wo48g marita.lindberg@live.se
Marita Lindberg
1050 min
105%
11 No_small_image elsu74@hotmail.com
Elin Danielsson
1041 min
104%
12 667c5hkfs78ko888swgg fibromossan
Diana Olsson
1040 min
104%
13 6c27wq1g4c4co04cg8ww error 1037 min
104%
14 3gm21exfu2w4kwgg844k grafstrom1@gmail.com
Eva Grafström
1033 min
103%
15 Comj7i061twgww8g88og lenka.ristenfeldt@gmail.com 1021 min
102%
16 69prah3pqcg0oo0kk8wc trollslandan2011@hotmail.com
Maria Geivald
1017 min
102%
17 Duwgdtoaznk0s00g8kwg Patsi 1009 min
101%
18 48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df Johanna93
Johanna Bergquist
1007 min
101%
19 DaggVPuglH4XOMFdy0a-hw7pnhlyyjF5PuGm8fIYPQcs-W64cxx7Z7Y4eUQyzWZxCuuktfSXgWnJsNPnk hille.hansson@telia.com 1005 min
100%
20 Fu2dtzk1vq8ggo8scoko blarsdotter
SallyBea
1003 min
100%
21 Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b marie.0_59@hotmail.com
Marie Ode
1000 min
100%
22 Pic Maria_Werner 977 min
98%
23 L1i7fm7o1k0k0c0cko4c cillan.larsson@hotmail.com
Cecilia Blomberg
876 min
88%
24 7r7u5s4sov4084o4sowc Pillanz80
Pernilla Broberg
706 min
71%
25 Pic Anna_Sjöberg
Anna Sjöberg
600 min
60%

Comments