AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 36År, Trondheim, Norge| lørdag 19 december 2009 |
   |
 |
00:37:22Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
11.24 km/hHastighed | |
05:20 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
599 kcalKalorier |
| Herlig liten Lørdags tur i 12 minus:D Gj. Fart = 10km/h max fart = 18 km/h | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tid | |
NormalIntensitet | |
180 kcalKalorier |
| Liten Core økt med div øvelser når jeg kom hjem:) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 779 kcal
