AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 36År, Trondheim, Norge| fredag 12 februar 2010 |
   |
 |
01:40:00Tid |  |
11.54 kmLængde |  |
6.92 km/hHastighed | |
08:40 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1610 kcalKalorier |
| Tok en løpetur ned til ELIXIA Teglgården, hentet Flyers som reklamerer for ÅPEN DAG 15-16 FEBRUAR! Brukte 30 min ned og 1 time hjem der jeg tok noen omveier og leverte ut omtrent 200 stk på veien:) Go tur i dag altså | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Tid | |
NormalIntensitet | |
744 kcalKalorier |
| *instruktør* XYCLING Intervall 55, super time, skikkelig god stemning i dag:) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2354 kcal
