AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 37År, Trondheim, Norge| søndag 13 juni 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
7.00 km/hHastighed | |
08:34 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
643 kcalKalorier |
| Kjørte litt Dh i estenstad med Hans i dag:) herlig å få litt adrenalin ned små stier igjenn! | ||
|
Show workout details |
|
01:25:00Tid | |
8.91 kmLængde | |
6.29 km/hHastighed | |
09:32 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1424 kcalKalorier |
| Dagens felles trening med løpegruppa, kjempe tur, blødt, regn og tøfft:)etter variert terreng og flere høydemeter ente vi alle på toppen av Trondheim - Storheia:) | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2067 kcal
